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→3.3 Strategien und Tipps zur Erfüllung psychischer Bedürfnisse
'''Hier eine Reihe von Tipps zum Thema Selbstwert:'''
* Erstelle eine Liste von Ressourcen anhand der [https://cloud.fridaysforfuture.is/s/DXJ9Q6sNFpzeGPR Ressourcen-Schatzkiste (Verlinkung) ] und bitte Menschen aus deinem Umfeld darum, diese ebenfalls für dich auszufüllen. Tausche dich mit ihnen darüber aus. (Tipp: Falls du keine Idee hast, was deine Stärken sind, fülle den kostenlosen VIA Character Strengths Fragebogen aus: https://www.viacharacter.org/survey/account/register )
* Führe ein Tagebuch, in dem du a) die Erlebnisse mit anderen Menschen festhältst, die dir zeigen, dass du wichtig für sie bist und b) Lernerfahrungen und Erfolge notierst sowie die Ressourcen, welche dir diese ermöglicht haben
